曾经不少网友在社交媒体上发表问题：“你最深刻的错误认识是什么？”

点赞最高的回答是：“以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。”

随着阅历的增加，会渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给人带来更大的痛苦。

什么是自律？

自律，就是将下面这两件事做到极致的能力。

做不喜欢但应该做的事，不去做喜欢但不应该做的事。

蔡康永曾经说过，15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。

人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

如果一件事情，明明有用但迟迟不去行动，那么日后有好的机会，也很容易错失，但机会都是留给有准备的人。

在人身上，强大的惰性和巨大的潜力都是存在的，在没有压力的时候，我们常常容易变得懒散，做事情拖拖拉拉，当我们有了一定的压力之后，我们开始不断地朝着另一个目标努力，我们的潜力最终才会被激发出来。

自律不是随便说说而已

光有想法但不去行动并不是自律的表现。

每天去做一些自己心里并不愿意做但对自己有利的事情，以此来磨砺，调控好自己的心性。久而久之，我们便不会再为那些真正需要我们完成的事情而感到痛苦。

人最终的高度，取决于对自我要求的高，自律意味着必须有所放弃，放弃自己偏好，放弃自己惰性。

要保持完美体型，健康身体，就必须和垃圾食品说再见；要成为学霸，拿到奖学金，就不能沉迷游戏；要拥有自己事业，就必须在业余时间，继续钻研业务，拒绝无益社交。

真正的自律

做不喜欢但该做的事，不做喜欢但不该做的事，才是真正的自律。

自律和不自律，都会吃苦，不同的是，自律的苦能够让人生越来越甜，用对方法，便能让自律成为一种生活习惯，达到从心所欲不逾矩的境界。

越有用的事情，做起来往往越不舒服。我们必须对自己有所要求，付出比别人更多的努力，在一次次的磨砺中，才能慢慢清除掉自己的坏习惯，将自身的潜在才华和智慧发挥的淋漓尽致。